Archivo October, 2009

EMPATIA – RAPPORT

EMPATIA – Rapport.

En Coaching se insiste mucho en CREAR Rapport con el entrevistado, como un método seguro de Conseguir una Cooperación de la persona. Rapport es la palabra que Utiliza el Coaching, es semejante, las Naciones Unidas, pero, Empatía. Crear empatía en “Conectarse” con la persona.

Parece lógico que dos personas que se juntan para dialogar, entre ellas Tengan una empatía o Relación, pero eso no es cierto. En el mundo actual no se escucha. Se confunde con escuchar esperar turno para hablar. Mientras la otra persona habla se va pensando como rebatir sus argumentos, y claro, pienso Mientras no escucho, Porque no puedo realizar las dos actividades, al mismo tiempo.

Asi que Lograr empatía es una de las claves del éxito, tanto en el entrenamiento como en una terapia o simplemente en una conversación donde al final nos queda una sensación positiva de autentica comunicación, en vez de un encuentro de intercambio de datos.

 

Este fenómeno de empatía ha sido estudiado de las Naciones Unidas Científicos NIVELES: (1)

Como Demuestran Estudios Realizados Mediante Electroencefalograma (EEG), dos o más personas Pueden compartir Determinado nivel de consciencia. Las ondas cerebrales se originan según armónicas series (parecidas A LOS tonos audibles), en las que theta parece ser el tono básico, alfa y beta Siendo sus segundo y tercer armónico, respectivamente. Siendo la frecuencia de la teta de 5 Hz (hertzios o ciclos por segundo), la de ser Debera alfa de 10 Hz para estar en armonía. Los resultados del estudio realizado sobre la inducción de EEG sincrónicos en dos Individuos, Presentan claras implicaciones para el modelo de resonancia. Estudio Demuestra que Dicho Cuando Los EEG de dos personas se aproximan de las Naciones Unidas NIVELES Semejantes de actividad cerebral, sus consciencias Parecen Sintonizar entre si. Ambos Individuos dan cuenta de imágenes, emociones y comprensiones del mundo similares, aun sin estar próximos uno del otro.

(1) Medicina transpersonal. De Frank Lawlis. (recopila entrevistas con: Larry Dossey, Stanley Krippner, Jeanne Achterberg, Carl Simonton, James Fadiman.) – Kairos

 

Los buenos terapeutas, los chamanes y todos cuantos han tenido ese sentimiento, que afirman “dentro” de ese estado, y con la constancia de que somos la misma materia, podemos actuar sobre la misma y Efectuar curaciones. La Creencia se transforma en certeza, ya no hay dudas, resta actuar en solitario.

 

Frank Lawlis un terapeuta trasnpersonal lo comenta:

 

Frank Lawlis ( “” Medicina Transpersonal,) Editorial Kairos comenta lo siguiente:

 

“Una de las experiencias de la sanación estriba en la recuperación o el redescubrimiento del Estado de verdadera unión con otra persona, con la familia, con la comunidad, con el mundo y con el Universo”

El ritual de sanación, tanto sana como un sanador de las Naciones Unidas sanado, es un Peregrinaje hacia la Completitud compartido “.

En el último libro de Daniel Goleman – Inteligencia social – se insiste mucho sobre el poder de la empatía como efecto terapéutico. En ese mimo trabajo se Menciona un trabajo de unos investigadores que han puesto a punto un equipo informático en el que dos personas se conectan con unos terminales conectados A su cuerpo y que miden la Bioeléctrica Resistencia de la piel, para ver como las gráficas de las MISMAS es coincidente Cuando Estas dos personas Están en empatía.

El físico Dan Winter, uno de los investigadores pioneros sobre la Coherencia Cardiaca, tiene diseñado otro aparato de Biorretroalimentación para entrenarse en CREAR Empatía o Rapport entre dos personas. El aparato se llama Hogar Tunner

El sistema tiene DOS terminales que se conectan a las muñecas de los dos sujetos que experimentan el entrenamiento.

En este caso no se mide la Bioeléctrica Resistencia de la piel, sino la Coherencia cardiaca.

En pantalla se ven dos mariposas. Cada una es de un color diferente y Corresponde a cada experimentador.

Correspondientes con los ejercicios de entrenamiento en armonía las mariposas tintinean en pantalla y se acercan una a la otra. En ese caso el es alto Rapport.

El reto está en Mantener el máximo de acercamiento, alcalde Durante el tiempo posible, anclando las sensaciones para poderlas Utilizar Posteriormente Sin necesidad del aparato.

Según nos manifestó el propio Dan Winter, el equipo ha sido adquirido por una empresa Australiana para ejercitar A su personal en Situaciones de empatía con sus clientes.

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SMOKE EMOCIONAL (c)

Con el nombre de Smoke, se conoce el polvo en suspensión que está en las ciudades grandes motivado por los escapes de los coches y la concentración de humos fabriles. Es un índice del “progreso” social del entorno y un peligro para la salud. En la actualidad en las ciudades se mide el índice de contaminación para dar la alarma oportuna en caso de un nivel peligroso.

 

También nosotros producimos un Smoke Emocional. Sus partículas se producen en nuestros choques emocionales, cuando hay un intercambio con otra persona o distintas  circunstancias producen crispaciones.

Da igual que sea una respuesta con Ira, o una tristeza, el caso es que se produce una partícula de smoke emocional.

 

Como el Smoke de las ciudades una partícula, ni dos, tienen importancia. Se podría semejar al polvo que acumulamos en el camino y que conviene sacudirse cuando llegamos a destino.

Pero hay un catalizador que convierte a ese polvo indefenso en un polvo cáustico y por tanto peligroso: El miedo.

 

El miedo va endureciendo el polvo y convirtiéndolo en una costra cada vez más dura.

No estamos hablando del miedo como emoción que nos previene de peligros reales en nuestro caminar. Sino de un exceso de miedos poco saludables que generan todos los mecanismos que hemos comentado. Son pensamientos que se enganchan en nuestra cabeza y giran y giran a velocidad vertiginosa, y sin posibilidad de control alguno,  Es un proceso inconsciente. El proceso pensamiento-emoción-pensamiento ocurre sin nuestra intervención. Por eso dice Alan Downs, en este caso, las técnicas de “pensamiento positivo” sin incapaces de hacernos sentir mejor. Es una reacción automática y muy breve, y no puede modificarse conscientemente. 

Al final es que tenemos una coraza alrededor de nuestro núcleo autentico que se ha formado poco a poco, año tras año. Nos damos cuenta que no estamos a gusto y nos gustaría cambiar, sin embargo la coraza nos condiciona mucho.

 

Todo el mundo tiene Smoke Emocional. No se puede caminar por la vida sin que se impregne el polvo. Pero lo que hagamos con el, si es de nuestra responsabilidad.

Proviene de muchas partes: Un choque verbal con el portero de la oficina, una crispación con la secretaria, un pequeño altercado por un problema de aparcamiento, una contrariedad al ver que no conseguimos entradas para el espectáculo que queríamos, un error en los cambios de una compra, un golpe de tristeza que se nos queda anclada dentro de nosotros,  una sensación de ahogo ante la toma de una decisión, una decepción por no haber conseguido puntuar en un concurso. Son cientos los que se acumulan poco a poco alrededor nuestro. Crean una nube de polvo que ahoga, es el Smoke Emocional ©

Las distintas motas de este polvo nefasto se producen todos los días. No lo podemos evitar al 100% porque forma parte del ejercicio de caminar diario.  Para que el tiempo no transforme el polvo en un barro difícil de quitar, hay dos acciones a realizar. La primera norma higiénica sería limpiarse el polvo acumulado durante un tiempo.  Eso supone recuperar nuestra Coherencia interna. Para nuestro punto de vista la “comunicación autentica” es uno de los más efectivos.

La otra sería evitar pisar donde hay barro. Eso supone conocer el terreno, conocer como nos afectan las cosas y evitar peligros.

 

El smoke emocional es semejante a lo que ocurre en una piscina. Por fuera se ve bonita, pero de vez en cuando es preciso vaciarla para quitar las hojas y palos que han caído, y hasta los juguetes de los niños y de los que no son tan niños.

Quitar la basura es quitar el smoke

Enseñar a la gente a no tirar las cosas a la piscina, es gestión emocional. 

 

No distinguimos si la suciedad es de palos, moho, arena, o vegetación en descomposición. El efecto para nosotros es smoke. Y como tal no clasificamos los distintos componentes. La limpieza que efectuamos es general y lo que nos interesa es el resultado final.

Ahora veremos algunos de los orígenes del Smoke Emocional ©. El conocimiento sobre el origen de la emisión de Smoke, nos permite taponar algunos de los orígenes.

Pero si no podemos actuar sobre los orígenes, lo que si podremos es hacer una limpieza general con las técnicas que comentaremos.

 

Las consecuencias varían según haya cuajado más o menos, según el nivel de dureza.

Podemos hablar de niveles de polvo adherido:

 

 

 

Polvo fino Polvo Medio Polvo Grueso Polvo granulado
Incomunicación, enfados , malas relaciones, poca motivación Ataques de ira, rabia, agresión física o verbal.Exteriorización del malestar Actúa desvalorizándonosAngustia, ansiedad constante, depresión, descontento crónico, desmotivación Problema psicosomáticos: jaquecas, irritaciones de la piel, indigestiones, ulcera de estomago, mareos.

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