Arritmia Sinusal Respiratoria
El ASR es un test científicamente reconocido que nos indica el grado de adaptación de sus corazón con los cambios del entorno. Para ello se utiliza una medida estándar de un minuto, con un ritmo de 6 respiraciones. Una barra en la pantalla de su ordenador le guía durante la medida. Posteriormente el sistema escribe un Informe sobre su estado.

Test Arritmia Sinusal Respiratoria
La ARRITMIA Sinusal Respiratoria proporciona información sobre la capacidad de adaptación de nuestro sistema nervioso vegetativo y, por lo tanto de nuestro cuerpo, a las diversas presiones. Esta medida, es la que puede realizar de forma convencional su cardiólogo. Una buena capacidad de adaptación es esencial. Una capacidad de adaptación limitada presenta mayores riesgos de salud.
La medición VFC determina la capacidad de nuestro cuerpo de compensar las súbitas oscilaciones de la tensión arterial con una rápida adaptación de la frecuencia cardiaca. Esta capacidad depende de un complejo sistema de regulación sujeto a diversas variables.
El límite entre “normal” y “anormal” se sitúan comúnmente en un nivel de 5% . Esto significa que en un grupo de edad comparativo, el 5% de las personas obtiene peores resultados y el 95% obtiene mejores resultados.
Sin los resultados de la medición VFC se sitúan regularmente en el rango de 5% o menos, esto podría indicar la presencia de un trastorno físico.
Estos datos los muestra el equipo informático para su posterior estudio y los archiva para comparaciones de mediciones posteriores.
La capacidad de rendimiento de la mayoría de los sistemas orgánicos de nuestro cuerpo disminuye con el aumento de la edad. El sistema nerviosos vegetativo se ve igualmente afectado por el proceso de envejecimiento, como ocurre , por ejemplo, con nuestra fortaleza muscular o nuestra capacidad de reacción.
Por ello, el deterioro gradual del resultado de las mediciones VFC al aumentar la edad es completamente normal. El factor decisivo es la comparación con el grupo de edad correspondiente.
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#1 by Psicobegia on 1/Jun/2010
¿Sirve la medida de la Arritmia sinusal, como medida preventiva a la hora de hacer ejercicios físicos, por ejemplo en un gimnasio?
#2 by Psicobegia on 1/Jun/2010
Si, en efecto, es una medida preventiva para analizar el corazón de una forma rápida antes de hacer ejercicios extra. En Alemania, los aparatos de Stress-Pilot se están introduciendo bastante en los Gimnasios y similares para usarlos con ésta utilidad específica.
#3 by margarita ozuna on 4/Dec/2010
me gustaria saber toda la informacion posible sobre unas las arritmias sinusual respiratorias ya que se me hace que es muy poca la informacion porfavor gracias
#4 by eduardo ruiz on 18/Jan/2011
#5 by Psicobegia on 20/Jan/2011
#6 by Psicobegia on 20/Jan/2011
Imagine un coche que trata de adelantar a un camión. Para esa operación Ud. aprieta el acelerador. Según sea su coche de viejo el motor le va a responder mejor o peor a ese requerimiento.
La Arritmia es algo parecido. En la prueba que mide el Stress Pilot, se le pide que fuerce la respiración (es como apretar el acelerador) pero según su estado, la respuesta puede ser más o menos buena.
El Programa sitúa según los datos de edad introducidos en una nube de puntos estadisticos para que se valore.
Se puede mejorar el nivel alcanzado con ejercicios de entrenamiento. Esa es una de las funciones de las prácticas de biofeedback